Суббота, 23.11.2024, 03:42
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS

Каталог статей

Главная » Статьи » Полезные советы

---

Имбирь относится к продуктам, которые ускоряют обмен веществ. Корневища содержат эфирное масло, основные компаненты которого: гингерол и шогаол-вещества, придающие имбирю нго пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствии этого стимулируется пищеварение и обмен веществ.      Чай из имбиря усиливает процессы метаболизма в организме. На Востоке традиционно используется имбирь для похудания, улучшения пищеварения и лечения многих болезней. Рецепт имбирного чая простой и доступный:    Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона.     Рекомендуемое количество имбирного чая для похудания - 1,5-2 литра в день. Заварите в термос утром имбирный чай и пейте по чашечке в течении дня.     Замечено, если употреблять этот чай перед едой- он реально перебивает чувство голода. Конечно, не забывайте о том, что питаться вы хоть и можете как прежде, но пирожки с конфетами придется все- таки сократить...

Категория: Полезные советы | Добавил: masterpechatei (13.04.2010)

Просмотров: 2748 | Рейтинг: 5.0/3 | - Оценить - Отлично Хорошо Неплохо Плохо Ужасно